ဒီနေ့ လ

Sétif ရွိ လ

36.1911°, 5.4137° · Sétif · Africa/Algiers · 1,096 m elev.

Sétif တွင် ယနေ့ညနေ: အုံးဆိုင်, အားနည်း လကြည့်ခြင်း။ ကျယ်လောင်းလုံးချိုး လသည် ၁၇:၂၂ တွင် တက်သည် မျက်နှာမျဉ်နှင့်နီးသော အနည်းငယ် နွေးထွေး အရောင်ဖြစ်သည်။

E S W YOU
+25.6°
အျမင့္+25.6°
အိုင္္ဇီမတ္201.5°
အလယ္တည္ခြင္း၁၇:၂၂
အလယ္ကယ္ခြင္း၂:၀၅

လစ္စဥ္စမ္း အပတ္စဉ္

ကျယ်လောင်းလုံးချိုး

အလင္းလွပ: 90.4%
လ ရက္: 12.21 / 29.53
လ ရာသီ: ♑ Capricorn
အျမင့္+25.6°
အိုင္္ဇီမတ္201.5°
အကြာအဝေး401,244 km
ဒေသခံ အခ်ိန္၂၃:၃၈:၅၃
ആകാശംအုံးဆိုင်
ღ云အကျ95%
မြင်ရှုမြင်ခွင့်52 km
စိုထိုင်းဒီဂရီ24%
အပူချိန်25°C

အလယ္တည္ခြင္း နွင့္ အလယ္ကယ္ခြင္းအခ်ိန္မ်ား

အလယ္တည္ခြင္း၁၇:၂၂
အလယ္ကယ္ခြင္း၂:၀၅
နေထြက္သည့္အခ်ိန္၆:၀၃
နေအကယ္ည္စတြင္း၁၉:၁၇

ျမင့္ဆုံးအပတ္စဉ္မ်ား

🌕
အပြည့်အစုံလ · Sturgeon Moon
၂၀၂၆ ဩ ၂၈ · ၅:၁၈
🌗
နောက်ဆုံး ခွဲသုံးပုံ
၂၀၂၆ စက် ၄ · ၈:၅၁
🌑
လမှ ၏ အနုစ်
၂၀၂၆ စက် ၁၁ · ၄:၂၆
🌓
ပထမ ခွဲသုံးပုံ
၂၀၂၆ စက် ၁၈ · ၂၁:၄၃

လ သ္္္္္္္०००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००००० ້ີ — ဩဂုတ် ၂၀၂၆

S
M
T
W
T
F
S
1
91%
2
85%
3
76%
4
67%
5
57%
6
46%
7
34%
8
24%
9
14%
10
7%
11
2%
12
0%
13
1%
14
3%
15
8%
16
15%
17
23%
18
33%
19
43%
20
53%
21
63%
22
72%
23
80%
24
87%
25
93%
26
97%
27
100%
28
တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း မြင်နိုင်သည်
100%
29
98%
30
94%
31
88%

လာမည့် လကွယ်ခြင်းများ

လ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ကွယ်ခြင်း တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း မြင်နိုင်သည်
၂၀၂၆ ဩ ၂၈ · ၅:၁၄
အရိပ်ပိတ် စတင်သည်၂:၂၅
တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း စတင်သည်၃:၃၄
တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ပြီးဆုံးသည်၆:၅၃
အရိပ်ပိတ် ပြီးဆုံးသည်၈:၀၂
ပမာဏ: 0.930 ကြာချိန်: 198 မိနစ် အမြင့်ဆုံး အမြင့်: +36.2°
အရိပ်ပိတ် လကွယ်ခြင်း အပြည့်အဝ မြင်နိုင်သည်
၂၀၂၇ ဖေ ၂၁ · ၀:၁၄
အရိပ်ပိတ် စတင်သည်၂၂:၁၃
အရိပ်ပိတ် ပြီးဆုံးသည်၂:၁၄
ပမာဏ: -0.057 အမြင့်ဆုံး အမြင့်: +61.9°
အရိပ်ပိတ် လကွယ်ခြင်း မမြင်နိုင်ပါ
၂၀၂၇ ဇူ ၁၈ · ၁၇:၀၄
ပမာဏ: -1.068

ယနေ့ Sétif ရိုးလ

Sétif အထက္ရိုးလသည္ ကျယ်လောင်းလုံးချိုး အဆင့္တြင္ ရိုးလ 29.53 နေ့ ကုန္တစ္ပတ္၏ 12.21 နေ့တြင္ 90.4% အလင္းတန္ဖုိးဖြင့္နွင့္ရိုးလ၏မြင့္မားမႈ +25.6° ႏွင့္ အဆင္းမုံိးတန္ဖုိး 201.5° ၊ သုံးလမ္းကြင္း 401,244 km အကြာတြင္ရိုးလသည္ ရိုးလသည္ရိုးလသည္

ရိုးလ အလယ္တည္ခြင္းသည္ ၁၇:၂၂ တြင္ ရိုးလ အလယ္ကယ္ခြင္းသည္ ၂:၀၅ တြင္ ရိုးလ တည္ခြင္းသည္ ၆:၀၃ တြင္ နဲ့ နေရ မီးခွက္ကုန္ခြင္း ၁၉:၁၇ တြင္. ရိုးလ အဆင့္ သည္ အပြည့်အစုံလ · ၂၀၂၆ ဩ ၂၈ · ၅:၁၈ CET

Sétif ရှိ လက်ရှိ ကောင်းကင်အခြေအနေမှာ အုံးဆိုင် ဖြစ်ပြီး 95% မိုးအုံးခြင်း၊ 52 km မြင်နိုင်ချက်နှင့် 24% စိုထိုင်းဆ ရှိသည်။ ခေါင်းအုံးအပူချိန်မှာ 25°C (77°F) ဖြစ်သည်။

+25.6° အမြင့်တွင် လသည် အနည်းငယ် နွေးထွေး အချောင့် အုံးအပူချိန်ဖြင့် ထင်ရှားမည်။ လကို လေ့လာမှု အခြေအနေ လက်ရှိ အားနည်း ဖြစ်သည်။

ျမင့္ဆုံးအပတ္စဉ္မ်ား — Sétif

အဆင့္နေ့ သည္ အလယ္တည္ခြင္း
🌕 အပြည့်အစုံလ၂၀၂၆ ဩ ၂၈ · ၅:၁၈ CET
🌗 နောက်ဆုံး ခွဲသုံးပုံ၂၀၂၆ စက် ၄ · ၈:၅၁ CET
🌑 လမှ ၏ အနုစ်၂၀၂၆ စက် ၁၁ · ၄:၂၆ CET
🌓 ပထမ ခွဲသုံးပုံ၂၀၂၆ စက် ၁၈ · ၂၁:၄၃ CET
🌕 အပြည့်အစုံလ၂၀၂၆ စက် ၂၆ · ၁၇:၄၈ CET
🌗 နောက်ဆုံး ခွဲသုံးပုံ၂၀၂၆ အောက် ၃ · ၁၄:၂၄ CET
🌑 လမှ ၏ အနုစ်၂၀၂၆ အောက် ၁၀ · ၁၆:၅၀ CET
🌓 ပထမ ခွဲသုံးပုံ၂၀၂၆ အောက် ၁၈ · ၁၇:၁၃ CET
🌕 အပြည့်အစုံလ၂၀၂၆ အောက် ၂၆ · ၅:၁၂ CET
🌗 နောက်ဆုံး ခွဲသုံးပုံ၂၀၂၆ နို ၁ · ၂၁:၂၉ CET
🌑 လမှ ၏ အနုစ်၂၀၂၆ နို ၉ · ၈:၀၂ CET
🌓 ပထမ ခွဲသုံးပုံ၂၀၂၆ နို ၁၇ · ၁၂:၄၈ CET

အနီးအနားမြို့မ်ား